Anmeldung ab KW 4 möglich
Regelmäßige tägliche Bewegung hilft Rückenproblemen vorzubeugen. In den kostenlosen Kursen der Österreichischen Gesundheitskasse arbeiten Sie gezielt an Ihrer Rückengesundheit.
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– ÖGK-Gruppenkurse mit erfahrener Kursleitung
– 14 Wochen, 2 x wöchentlich eine Stunde
– Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit, Entspannung
– Für Personen ab 18 Jahren mit leichten Rückenbeschwerden oder Risikofaktoren dafür.
– Keine Therapie, keine medizinische Behandlung
– Bewegung mit Spaß und Motivation
Das Angebot in Ihrer Region:
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Bad Erlach |
Montag: 16:00 - 17:00 Uhr: Turnsaal der Neuen Mittelschule, Altagasse 6 |
Donnerstag: 18:00-19:00: Hacker Haus, Hauptstraße 10 |
Beginn: 23. Februar 2026 |
